2010年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 23日:
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1042 kcal
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脂質: 30.99g | たんぱく質: 25.19g | 炭水化物: 119.08g.
昼食: taste like butter, corn, lima beans. 夕食: kasha, olive oil, kale. 軽食/その他: cabernet sauvignon, tahiti cookies. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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