2012年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.0 kg
これまでの減量分: 38.6 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 31日:
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698 kcal
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脂質: 49.44g | たんぱく質: 38.24g | 炭水化物: 28.36g.
朝食: Onions, Mushrooms, Canadian Bacon, Cheddar Cheese, Egg, Sugar Free French Vanilla Creamer, truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Jr. Hamburger Patty, Black Olives, Cos or Romaine Lettuce, Ranch Dressing, Tomatoes (3 Wheels), Pickles (3 Chips). 軽食/その他: dark chocolate flavored almonds. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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