2017年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 11日:
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2685 kcal
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脂質: 65.69g | たんぱく質: 285.97g | 炭水化物: 222.06g.
朝食: Almondy Toblerone Schokoladen Torte, Lidl Salatgurke. 夕食: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Gartenkrone Kaisergemüse. 軽食/その他: Kania Der Leichte Tomaten Ketchup, K-Classic Ananas Stücke, Aldi Magerquark, Aldi Magerquark, K-Classic Ananas Stücke, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Sambesi. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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