2017年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 11日:
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338 kcal
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脂質: 8.62g | たんぱく質: 17.39g | 炭水化物: 49.77g.
朝食: Грейпфрут, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Котлета Рыбная. 夕食: Помидоры. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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