2017年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 11日:
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677 kcal
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脂質: 33.51g | たんぱく質: 56.39g | 炭水化物: 64.45g.
朝食: Чернослив, Сироп Маракуйя, Сушеная Клюква, Чай, Яйцо, Простоквашино Творог 0,2%. 昼食: Campina Сливки для Кофе, Кофе, Аджика, Сливы, Милти Пенне Болоньезе. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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