2017年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
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962 kcal
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脂質: 34.88g | たんぱく質: 33.76g | 炭水化物: 134.11g.
朝食: Pão de Trigo Integral, Piá Requeijão Cremoso Light, Café, Bem Me Quer Pasta de Soja Azeitona Preta, Bauducco Torrada Light (3), Café. 昼食: D'aucy Mistura Japonesa, Arroz Integral, Abóbora Cabotia. 夕食: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). 軽食/その他: Bolo Low Carb, Bauducco Torrada Light Integral, Café. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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