2017年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
|
1202 kcal
|
脂質: 32.80g | たんぱく質: 59.58g | 炭水化物: 175.90g.
朝食: Кофе (Растворимое), Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный. 昼食: Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Чистая Крупа Крупа Ячневая. 夕食: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. 軽食/その他: Мясновъ Баранки Ванильные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|