2017年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
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1704 kcal
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脂質: 61.70g | たんぱく質: 77.68g | 炭水化物: 116.42g.
朝食: Zucker, Aldi Kondensmilch 4%, Senseo Guten Morgen Kaffee. 昼食: Roter Tafelwein, Pizzakäse, Mama Mancini Pizza Al Gusto, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Salami, Bauernglück Bratwurst Grob. 夕食: Knorr Hackfleisch Käse-Suppe. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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