2017年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
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1011 kcal
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脂質: 42.51g | たんぱく質: 32.90g | 炭水化物: 128.88g.
朝食: Bananas, Italac Leite em Pó Desnatado. 昼食: Piá Nata, Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 軽食/その他: Kiwi, Kiwi, Lacta Ouro Branco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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