2017年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
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187 kcal
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脂質: 4.89g | たんぱく質: 22.93g | 炭水化物: 13.07g.
夕食: Вареное Яйцо, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Дыня. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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