2017年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
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612 kcal
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脂質: 39.08g | たんぱく質: 33.09g | 炭水化物: 38.91g.
朝食: Kinder Ovo, Nestlé Kit Kat. 昼食: Carne de Panela. 夕食: Carne de Panela, Purê de Abóbora. 軽食/その他: Leite de Coco, Abacates. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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