2017年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
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846 kcal
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脂質: 33.61g | たんぱく質: 34.16g | 炭水化物: 102.90g.
朝食: Margarina, Pão Francês. 昼食: Nhoque, Salada de Couve e Cenoura, Frango Assado. 軽食/その他: Habib's Esfiha de Espinafre. もっと...
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体重に変化ありません
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