2017年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
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1268 kcal
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脂質: 48.20g | たんぱく質: 57.39g | 炭水化物: 146.71g.
昼食: Pâtes (Cuites), Carrefour Veggie Steaks au Soja Petits Légumes. 夕食: Tomates Rouges, Fromage de Chèvre (Mou), Monoprix Gourmet Tapenade Verte, Baguette, Merguez. 軽食/その他: Brugnon, Wasa Léger, Pêches. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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