2017年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
48.3 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
|
961 kcal
|
脂質: 54.23g | たんぱく質: 52.31g | 炭水化物: 111.66g.
朝食: Сироп Маракуйя, Чай, Сушеная Клюква, Чернослив, Яйцо, Вятушка Творог 3%. 昼食: Чай, Милти Пенне Болоньезе. 夕食: Маслины, Сливы, Чай. 軽食/その他: Кофе, Банан, Чай. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|