2017年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 10日:
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1471 kcal
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脂質: 68.78g | たんぱく質: 89.28g | 炭水化物: 125.38g.
朝食: Виктория Печенье Солнышко, Сырник, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Ашан Печенье Топленое Молоко, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Творожная Запеканка с Яблоками. 夕食: Овощное Рагу, Яйцо. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Лакомо Творог Мягкий 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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