2017年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 9日:
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981 kcal
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脂質: 38.07g | たんぱく質: 36.91g | 炭水化物: 125.74g.
朝食: Huevo Cocido, Aguacate, Bimbo Pan Tostado Integral. 昼食: Carranco Queso Ranchero, Gordita. 夕食: Pepino (Pelado). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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