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P/103,2
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102 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 9日:
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973 kcal
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脂質: 37.92g | たんぱく質: 53.41g | 炭水化物: 105.54g.
朝食: La Vache Qui Rit Smeerkaasje Puntje Light, Vers Geperst Sinaasappelsap, Harde Broodjes, Thee. 昼食: Mayonaise, Oceansea Rivierkreeftjes, Gerookte Zalm, Harde Broodjes. 夕食: Mayonaise, Vinaigrette, Harde Broodjes, Kipper. 軽食/その他: Granny Smith Appels. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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