2017年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 9日:
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1910 kcal
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脂質: 60.71g | たんぱく質: 88.15g | 炭水化物: 254.17g.
朝食: Gatorade Gatorade, Huevo Revuelto, Papa Cocida. 昼食: Gatorade Gatorade, Tortillas de Maíz, Rábanos, Frijoles Negros, Pierna de Cerdo. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Del Monte Catsup, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Bimbo Medias Noches, San Rafael Salchicha de Pavo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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