2017年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 9日:
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907 kcal
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脂質: 38.61g | たんぱく質: 47.87g | 炭水化物: 89.79g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Bestätigung Reis, Gekocht, Gefüllte Paprika. 夕食: Schafskäse, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Radieschen, Gemischter Salat mit Dressing, Du darfst Leichte Butter, Tomaten, Schäfer's Vollkornbrötchen, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust. 軽食/その他: Edeka Booster Absolute Zero, Jacobs 3 in 1. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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