2017年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 9日:
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2783 kcal
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脂質: 65.75g | たんぱく質: 159.48g | 炭水化物: 375.97g.
昼食: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Magdalenas. 夕食: Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Tallarin, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Hacendado Tomate Frito, Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Hacendado Pasta Tiburón, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Queso Emmental. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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