2017年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 9日:
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329 kcal
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脂質: 10.44g | たんぱく質: 16.49g | 炭水化物: 41.37g.
朝食: Nimet Sade Galeta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 昼食: Yeşil Elma. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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