2017年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 9日:
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1235 kcal
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脂質: 44.31g | たんぱく質: 48.05g | 炭水化物: 164.10g.
朝食: Corn Flakes, Caffè Latte. 昼食: Pere, Pesca Noce, Auricchio Provolone Piccante, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Orogel Melanzane Grigliate, Spaghetti alle Vongole. 夕食: Pesca Noce, Auricchio Provolone Piccante, Uovo Sodo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Insalata di Pomodori. 軽食/その他: Caffè Zuccherato, Sapori Cantuccini, Fico d'India. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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