2017年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 9日:
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426 kcal
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脂質: 25.45g | たんぱく質: 9.60g | 炭水化物: 39.45g.
朝食: Романов Луг Сырок Творожный Глазированный с Какао, Романов Луг Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. 軽食/その他: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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