2017年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 9日:
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677 kcal
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脂質: 7.94g | たんぱく質: 22.46g | 炭水化物: 131.16g.
朝食: Изюм, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. 軽食/その他: Зеленый Листовой Салат, Каша Пшенная на Воде. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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