2017年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
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2611 kcal
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脂質: 91.80g | たんぱく質: 129.75g | 炭水化物: 324.97g.
朝食: Pieczeń Rzymska, Ogórek (Obrany), Jajecznica, Sobik Górski Przysmak, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. 昼食: Oshee Vitamin Water. 夕食: Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Sosu do Spaghetti z Warzywami (Domowej Roboty), Combino Penne Rigate. 軽食/その他: Banan, Pieczeń Rzymska, Sobik Górski Przysmak, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. もっと...
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週に35 kg減量中
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