2017年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
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785 kcal
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脂質: 36.61g | たんぱく質: 45.33g | 炭水化物: 69.90g.
朝食: Café Expresso, Picard Macaron aux Framboises. 昼食: Salade Verte, Jambon. 夕食: Oeuf (Entier), Tomates, Melon. 軽食/その他: Mûres. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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