2017年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
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1501 kcal
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脂質: 66.21g | たんぱく質: 63.66g | 炭水化物: 134.40g.
朝食: Nudeln (Gekocht), Gebratenes Schweinekotelett, REWE Bio Schmand 24% Fett, Thomy Sonnenblumenöl, Gelbe Paprika, Tomaten. 夕食: Thermomix Hackfleischsauce mit Spinat, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Lindt Excellence Fleur De Sel, Roter Tafelwein, Kirschtomaten. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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