2017年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
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308 kcal
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脂質: 5.87g | たんぱく質: 11.55g | 炭水化物: 54.74g.
朝食: Кефир 1%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Банан. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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