2017年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
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845 kcal
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脂質: 45.00g | たんぱく質: 31.20g | 炭水化物: 80.98g.
朝食: Чай с Сахаром, Oltermanni Сливочный Сыр, Паштет К Завтраку с Ветчиной, Домашний Батон. 軽食/その他: Европа Шаурма с Курицей. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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