2017年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 8日:
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196 kcal
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脂質: 3.71g | たんぱく質: 22.04g | 炭水化物: 20.05g.
朝食: Творог с Бананом. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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