2012年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 30日:
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2562 kcal
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脂質: 161.24g | たんぱく質: 87.53g | 炭水化物: 188.44g.
朝食: Butter, die Feine Himbeere, Brötchen. 昼食: Mozarella, Doppelrahmstufe, Roggenbrot, Brötchen, Omelett oder Rührei. 夕食: Leberwurst, Olivenöl, Gouda, Doppelrahmstufe, Butter, Roggenbrot. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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