2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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1708 kcal
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脂質: 50.28g | たんぱく質: 84.97g | 炭水化物: 223.73g.
朝食: Pingo Doce Pão De Leite, Café com Leite. 昼食: Royal Gelatina 10Kcal, Continente Lasanha Bolonhesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Gelatina Morango Equilíbrio 0% Açúcar/Gordura, Pingo Doce Batata Pré-Frita Palitos, Continente Febras/Bifanas de Porco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Kit Kat Kit Kat Dark, Pingo Doce Pão De Leite, Café com Leite, Banana, Café com Leite, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Continente Mini Magnífico Double Menta. もっと...
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体重に変化ありません
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