2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.6 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
|
1966 kcal
|
脂質: 43.94g | たんぱく質: 127.50g | 炭水化物: 265.71g.
朝食: San Rafael Salchicha de Pavo Balance, Huevo, Gatorade Gatorade. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Cebollas, Puré de Papa, Tortillas de Maíz, Sirloin. 夕食: Yoplait Yoghurt Griego 3X, Gatorade Gatorade Polvo, Mangos. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|