2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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491 kcal
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脂質: 2.33g | たんぱく質: 9.08g | 炭水化物: 107.52g.
朝食: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia. 昼食: Predilecta Molho de Tomate Bolonhesa, Casarão Spaguetti de Arroz sem Glúten. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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