2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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534 kcal
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脂質: 20.26g | たんぱく質: 46.92g | 炭水化物: 42.32g.
朝食: Quaker Avena 3 Minutos, Leche de Almendras. 昼食: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Nopales, Jitomate, Zanahoria. 夕食: Café. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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