2017年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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1212 kcal
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脂質: 51.47g | たんぱく質: 37.15g | 炭水化物: 155.19g.
朝食: Banane. 昼食: Lentilles Cuites, Andros Confiture Allégée Fraises, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux, Carrefour Discount Lardons, Président Beurre Tendre Doux. 夕食: Andros Confiture Allégée Fraises, Kiwi, Président Beurre Tendre Doux, Concombre (Pelé), Oeuf, Mâche, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux, Mayonnaise, Pâturages Yaourt Naturea, Oignons. 軽食/その他: Casino Pain de Mie Extra Moelleux, Sucre, Thé Vert. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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