2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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1701 kcal
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脂質: 124.27g | たんぱく質: 64.37g | 炭水化物: 94.48g.
朝食: Palta Hass, Omelet, Sabu Semilla de Chia, Lider Semillas de Linaza, Regimel Mermelada Mora, Panquecas. 夕食: Plátano, Palta Hass, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Amapola, Lider Semillas de Linaza, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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