2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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611 kcal
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脂質: 6.35g | たんぱく質: 44.19g | 炭水化物: 104.74g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Visconti Torrada Integral, Banana Nanica. 昼食: Molico Leite Desnatado, Max Titanium Fit Shake, Seara Filé de Peito de Frango. 軽食/その他: Qualitá Uva sem Sementes, Banana Nanica. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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