2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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3130 kcal
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脂質: 124.30g | たんぱく質: 172.22g | 炭水化物: 345.03g.
朝食: Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Melón Tuna, Manzana Verde, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón. 昼食: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Tomate Kumato, Zanahorias Pequeñas, Cebollas, Calabacín. 夕食: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Pepino, Hacendado Espinaca Cortada, Tomate Kumato, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa. 軽食/その他: Nectarinas, Hacendado Nuez Mondada, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Manzana Verde, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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