2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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1372 kcal
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脂質: 31.22g | たんぱく質: 52.03g | 炭水化物: 220.44g.
朝食: Chiquita Banane, Zimt, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Nescafe Frappé. 昼食: Almette Balance mit Joghurt, Junge Frühlingszwiebeln, Real Quality Putenbrust Filet Roulade, American Style American Vollkorn-Sandwich, Maggi Würze, Hartgekochtes Ei. 夕食: Tomaten, Pink Lady Äpfel, Almette Balance mit Joghurt, Real Quality Putenbrust Filet Roulade, American Style American Vollkorn-Sandwich. 軽食/その他: Corny Free Schoko, Corny Flakes Schoko, Pink Lady Äpfel. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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