2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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1132 kcal
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脂質: 37.61g | たんぱく質: 65.90g | 炭水化物: 136.00g.
朝食: Чай, Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. 昼食: Своя Линия Зефир Жевательный, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе Гриль. 軽食/その他: Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Помидоры, Говяжьи Котлетки с Клетчаткой, Wafers Вафли с Укропом, Мушкетер Пломбир Детства. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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