2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
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1016 kcal
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脂質: 21.72g | たんぱく質: 81.09g | 炭水化物: 94.45g.
朝食: Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Pain Complet, Zespri Kiwi Gold, Activia Yaourt Nature 0%. 昼食: Ebly Blé, Delisse Fromage Blanc 3%, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Escalope de Poulet. 夕食: Concombre (Pelé), Carrefour Asperges Vertes, Carrefour Carottes Râpées, Delisse Fromage Blanc 3%, Auchan Escalope de Poulet, Salade Verte. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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