2017年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.4 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 6日:
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1088 kcal
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脂質: 38.36g | たんぱく質: 55.32g | 炭水化物: 119.46g.
朝食: Weight Watchers Lasagne Bolognese. 昼食: Neni Humus Classic, Baguette. 夕食: Kartoffelgratin, Ravioli mit Käsefüllung. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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