2017年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 6日:
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1877 kcal
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脂質: 40.56g | たんぱく質: 87.88g | 炭水化物: 281.93g.
朝食: Café com Leite, Torta de Ovo. 昼食: Caldo de Carne, Pingo Doce Gelatina Light Limão, Milaneza Noodles Wok, Continente Febras/Bifanas de Porco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: É Continente Pizza Margherita, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pingo Doce Gelatina Light Limão. 軽食/その他: Café com Leite, Pingo Doce Pão De Leite, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Yoggi Chocolate, Pingo Doce Pão De Leite, Kit Kat Kit Kat Dark, Café com Leite. もっと...
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体重に変化ありません
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