2017年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 6日:
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3757 kcal
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脂質: 54.63g | たんぱく質: 257.58g | 炭水化物: 586.55g.
朝食: Aldi Putenschnitzel, Oryza Natur Reis, Gekochtes Ei, BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. 夕食: Alnatura Reiswaffeln Natur, Rote Paprika, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Bananen, Bananen. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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