2017年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 6日:
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1909 kcal
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脂質: 78.86g | たんぱく質: 109.33g | 炭水化物: 191.28g.
朝食: Jonagold, Zuckeraprikosen, Heidelbeeren, Himbeeren, BioKorn Leinsamen Geschrotet, Edeka Joghurt Mild 3,8%, Herzgut Buttermilch, Ja! Magerquark, Ja! Harzer Käse. 夕食: Thermomix Schweinefilet-Brokkoli-Auflauf. 軽食/その他: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Choco Bistro Eiswaffeln Vanille, Biovegan Schoko Dessertsoße, Schlagsahne (Geschlagen), Vanilleeis, Schokoladeneis, Bio-Zentrale Reiswaffeln Hirse-Mais. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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