2017年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 6日:
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899 kcal
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脂質: 13.02g | たんぱく質: 32.37g | 炭水化物: 167.09g.
昼食: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Картошка Вареная, Кижуч. 夕食: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчоза. 軽食/その他: Помидор Соленый, Красное Яблоко, Три Корочки Сухарики. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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