2017年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 6日:
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1501 kcal
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脂質: 38.23g | たんぱく質: 49.55g | 炭水化物: 232.94g.
朝食: Kaffee mit Milch, Elite Joghurt 0,1%, Äpfel, Lidl Haferflocken, Honig, Bio Sonne Chia Samen. 昼食: Ditsch Laugenbrezel, Harvest Basket Jumbo Fries. 夕食: Bratwurstbrötchen. 軽食/その他: Langnese Calippo Cola. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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