2017年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 4日:
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814 kcal
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脂質: 28.95g | たんぱく質: 51.01g | 炭水化物: 96.58g.
朝食: Nettarine, Prugne, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. 昼食: Prugne, Nettarine, Pasta al Pomodoro. 夕食: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Coop Mozzarella. もっと...
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