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- 300g en 8 jours... pas si mal, compte tenu de quelques petits écarts (j'ai notamment remangé un peu de pain 😒.. mais je ne l'ai pas noté sur FS 😶...)..
(dans un tt petit peu + de 2 semaines, je retrouve ma balance; ce sera le "moment de vérité", mais j'avais besoin de savoir un peu la tendance avant..)
Beau dimanche à tous!
(ce n'est toujours pas sur ma ba
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 6日:
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712 kcal
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脂質: 16.19g | たんぱく質: 74.08g | 炭水化物: 67.47g.
朝食: Carrefour Toast Recette Gourmande aux Raisins, Carrefour Fromage Blanc 0%, Café. 昼食: Venezzio Venezzio Bitter (Apéritif sans Alcool), Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Veau, Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. 夕食: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Melon. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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